Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Knižné putovanie - Vyraz na cestu knižnými svetmi, Martinus, 2024
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015

13,44 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015
Čítaná
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma
Čítaná

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom,... Čítať viac

5,0 20 hodnotení
Vydavateľstvo
Břicháč Tom, 2015
Počet strán
192

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
  • Čeština
19,20 €

13,44 €

-30 %
Na sklade
Posielame ihneď
Ďalšie čítané knihy
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015
Pevná väzba
Mierne opotrebovaná Čeština, 2015
Na sklade
-40 %

11,52 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Oflajner - Václav Toman, Perkman, 2024

Viac o knihe

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.

V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.
Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.

Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.

Ochutnejte
Koprovou omáčku bez mouky
Snadný hovězí guláš s karotkou
Lehké špagety s cuketkou
Křupavou tvarůžkovou dobrotu
Extra čokoládový řez
Trhanec
Jablečno-skořicová kolečka
a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty
Čítať viac
Počet strán
192
Väzba
pevná väzba
Rozmer
150×215 mm
Hmotnosť
552 g
Rok vydania
2015
Naše katalógové číslo
916101
Štýl
zdravé
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Břicháč Tom
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

20 hodnotení

17
1
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Marcela
Neoverený nákup
23.5.2019
super kuchárka, jednoduché recepty ktoré určite vyskúšam, objednala som si celu sadu kníh od Toma s radami ako sa chutne a zdravo stravovať Čítať viac
Šárka
Neoverený nákup
8.8.2017
Bezva kniha, mám hodně kuchařek ale v téhle jsou výborné a rychlé recepty, Mám ji po ruce a vařím z ní od prvního dne. Nejenom dezerty ale i zeleninová jídla jsou skvělá. Kniha nemá chybu. Doporučuji :-) Čítať viac
Slávka
Neoverený nákup
16.6.2017
super knižka
Z tejto knižky už pripravujem jedlá, je jednoducho napísaná, príprava netrvá dlho, čo mnohí ocenia. A hlavne dezerty ku kávičke s medom a ovocím... bez výčitiek. Chválim :) Čítať viac
Michal Ettelt
Overený nákup
30.10.2016
Tuto knihu ještě budu číst,ale vím že tam je moc dobrých receptů,takže není problém nevyužít rad na vaření,jako kuchař doporučuji Kdo bude chtít dobré mňamky si tam najde. Čítať viac
Kateřina Rychtářová
Neoverený nákup
17.10.2016
knížka je naprosto úžasná..úplně jsme jí propadla, začala jsem první den podle ní vařit a jsem opravdu nadmíru spokojená. už bych ji nevyměnila za nic na světě :-))) Čítať viac
Martina
Neoverený nákup
4.9.2016
mám ji stále po ruce, je praktická a doporučuji, jde o to, že i obyč jídla, na která jsme zvyklí se dají udělat odlehčeně a zdravěji bez vlivu na chuť, doufám, že časem se objeví i příjemné zeštíhlující účinky :) Čítať viac
Lubomír
Neoverený nákup
29.8.2016
Píšu za sebe a manželku, i druhý díl je skvělý nikdy jsme se s takovou knihou nesetkali, a to jsme toho už prošli víc. Máme rádi jídlo, ale je potřeba v dnešní době zdravé a plnohodnotné jídlo. A to jsme našli v knize ,,BŘICHÁČ TOM!!!" Snadná a rychlá příprava, skvělá chuť, vyváženo co do výživy a taktéž přitažlivé pro oko:-) Vřele DOPORUČUJEME I DRUHÝ DÍL!!!:-) Čítať viac
Neoverený nákup
24.7.2016
Knížka je super, mnohem lepší než její první díl, super recepty, z u nás dostupných surovin, příjemně a povzbudivě psané. Určitě doporučuji dietářům, člověk hubne, ani neví proč :) Čítať viac
Lenka
Neoverený nákup
14.5.2016
Velice přehledná kuchařka s úžasnou motivací pro zdravé, přesto chutné stravování. Knihu nemám dlouho, ale recepty, které jsem vyzkoušela byly nad moje očekávání chutné a ( pro mě důležité ) rychlé. Knihu mohu jen doporučit, protože ji psal člověk, který si sám vším prošel a ví o čem píše. Obdivuji ho :-) Čítať viac
Alena
Neoverený nákup
15.4.2016
Nikdy se ke mě nedostala lepší kuchařka - super rychlé, vyvážené a chutné recepty ze surovin, které má člověk většinou doma, a ne z ingrediencí, o kterých jsem v životě neslyšela........
Jak to říkal pan Burian o tajtrlíkovi? - nevím, co to znamená a šíleně mě to uráží :-)
Čítať viac

Vydavateľstvo Břicháč Tom

Čítať viac

„Úspech môžeme dosiahnuť buď tým, že sa usilujeme o naplnenie očakávaní, alebo tým, že meníme naše očakávania.“