KnihyBeletriaZdravie samo nepríde

Zdravie samo nepríde

Ako si poradiť s vysokým tlakom a kilami navyše

Jozef Marec

Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete s nadváhou či tráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom a nestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode?... Čítať viac

Vydavateľstvo: Artis Omnis, 2015

Počet strán: 192

Brožovaná väzba
Slovenčina

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v 16 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Dievča v orlích pazúroch - Karin Smirnoff, Ikar, 2024

Viac o knihe

#vysoký krvný tlak #stravovanie #zdravie

Trápi vás vysoký krvný tlak? Bojujete s nadváhou či tráviacimi ťažkosťami? Zápasíte so stresom a nestíhate sa kvôli nemu pravidelne stravovať? Zadychčíte sa po každom schode? Útočia na vás reklamy na rôzne maškrty či zaručené prostriedky na chudnutie? Ste bezradní a neviete, ako sa vymotať z bludného kruhu civilizačných nástrah? Dlhoročný lekár a publicista, primár MUDr. Jozef Marec, vám ponúka zbierku rád, návodov a postrehov, ako na to.

Texty MUDr. Marca sú plné pochopenia pre ľudské slabosti, neduhy a ako priznáva, mnohé z nich trápia aj jeho samého. Niet preto divu, že rady, ktoré prostredníctvom tejto knihy ponúka svojim čitateľom, má osobne odskúšané. Samozrejme, že všetky sú podopreté odborným aj náučno-populárnym štúdiom a klinickými skúsenosťami autora.

Dnešná univerzitná medicína sa striktne opiera len o veci dokázané početnými štúdiami, často sa však sama mýli a dostáva sa do slepých uličiek. Skúsenosť však učí, že ľudská populácia je nesmierne nesúrodá a nič v nej neplatí absolútne. Čo jednému pomôže, druhého môže zabiť. Človeku treba dať nádej, že život je vo svojej úžasnej premenlivosti krásny, a nekaziť mu radosť z neho prísnymi poučkami, zákazmi, príkazmi a strašiakmi. Lebo aj tak to nefunguje.
Jozef Marec

Čítať viac

Počet strán: 192

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 120×200 mm

Hmotnosť: 200 g

ISBN: 9788089718580

Rok vydania: 2015

Naše katalógové číslo: 223592

Jazyk: slovenčina

Vydavateľstvo: Artis Omnis

Pre koho: pre mužov, new adult, pre ženy

Kategorizácia

Motivácia a sebarozvoj

Pozitívne myslenie

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,7 / 5

3 hodnotenia

	2
	1
	0
	0
	0

Recenzie čitateľov

Veľa informácií

Kniha sa mi páčila. Je v nej veľa naozaj užitočných varovných informácií o tom, ako sledovať zdravotný stav a kedy veci riešiť, možno menej odporúčaní než by som očakávala.
Nedajte sa odradiť neatraktívnym obalom, kniha je napísaná naozaj fundovane s množstvom zrozumitelných vysvetlení medicínskych pojmov. Čítať viac

Všetko o krvnom tlaku

Mám doma rôzne knihy z oblasti zdravia a liečenia, ale táto je výnimočná jasným textom, pútavým postupom, zaujímavými faktami, ktoré som doteraz nevedela, čím ma kniha veľmi obohatila. Jednoducho som sa dozvedela nielen to, že treba zdravo žiť, ale aj prečo a ako to v tele funguje. Čo všetko sa v tele deje keď sa najeme, keď športujeme alebo keď sa rozčúlime. Kniha obsahuje veľa logicky prekvapivých faktov, ktoré som doteraz ešte nikde nečítala. Teším sa z nej. Čítať viac

Jozef Marec

(1958 v Turzovke) pracuje ako primár detského oddelenia v Čadci. Popritom je však plodným autorom a znalcom ľudovej kultúry. Okrem etnografických štúdií, monografií a odborných kníh (napr. Drevený život − kamenný chlieb, Zdravie samo nepríde) má konte viaceré poviedkové zbierky pre dospelých. Keďže sa profesionálne venuje chorým deťom, niektoré svoje tituly venoval aj im: Poďme sa báť (2006, 2017), Vili víly vence (2008) a Blaženkin rok (2009).

Čítať viac

Vydavateľstvo Artis Omnis

Artis Omnis je žilinské vydavateľstvo, ktoré od roku 2005 vydáva slovenskú tvorbu v oddychových i náročnejších žánroch: historické aj romantické romány, trilery, detektívky, fantastika, poézia, populárno-náučné publikácie a literatúra faktu, knihy pre deti. Veľký čitateľský záujem vzbudili tituly z najnovšej edície Pamäť, ale široké publikum má aj medzi fanúšikmi popkultúry. Venuje sa histórii mesta a regiónu, v ktorom pôsobí, a pomáha autorom i témam z okolia. Je partnerom literárnej súťaže Martinus Cena Fantázie, s vlastným programom sa pravidelne zúčastňuje na viacerých knižných veľtrhoch a festivaloch.

Čítať viac

9,90 €

Top autori

Top série

Zdravie samo nepríde

Ako si poradiť s vysokým tlakom a kilami navyše

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Jozef Marec

Vydavateľstvo Artis Omnis

Zdravie samo nepríde

Ako si poradiť s vysokým tlakom a kilami navyše

V ktorých knižniciach majú túto knihu?