Trojtýždňová diéta, víkendová diéta, alebo zoštíhľujúci deň - tipy a recepty s poriadnou dávkou spaľovačov tuku.

Kniha ponúka:

V čom sú skryté spaľovače tukov?

Dobré a zlé využitie stravy.

Obézni a podvýživa.

Ako vzniká nadváha.

Sú ženy tučnejšie ako muži?

Ideálna hmotnosť podľa štatistiky.

Ako sa zbaviť odpadových látok.

Správna kombinácia stravy a pohybu.

Dobré a zlé cukry.