Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu
E-kniha
- Vydavateľstvo
- Lindeni
- Počet strán
- 288
Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti ... Čítať viac