Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Sean Bartram, Ikar CZ, 2016

14,81 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Sean Bartram, Ikar CZ, 2016
Čítaná
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Sean Bartram, Ikar CZ, 2016

Intenzivní intervalový trénink pro ženy
Čítaná

Spalte více tuku za méně času s cviky, které můžete cvičit kdekoli

Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50... Čítať viac

Vydavateľstvo
Ikar CZ, 2016
Počet strán
224

Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
  • Čeština
16,45 €

14,81 €

-10 %
Na sklade
  • Osobný odber 11. 6.
  • Na vašej adrese 11. 6.

Osobný odber

Kníhkupectvá
11. 6.
balíkovo
11. 6.
AlzaBox
11. 6.
Packeta
11. 6.
Slovenská pošta
(na poštu)
11. 6.
BalíkoBOX
11. 6.

Doručenie na adresu

Kuriér Packeta HD
11. 6.
Kuriér GLS
11. 6.
Slovenská pošta
(na adresu)
11. 6.
Ďalšie čítané knihy
Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy - Sean Bartram, Ikar, 2016
Brožovaná väzba
Výborný stav Slovenčina, 2016
Na sklade

13,90 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Medúzy starnú opačne - Nicklas Brendborg, Grada, 2024

Viac o knihe

Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Čítať viac
Originálny názov
High Intensity Interval Training for Women
Počet strán
224
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
195×230 mm
Hmotnosť
623 g
Rok vydania
2016
Naše katalógové číslo
1082341
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Ikar CZ
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

4 hodnotenia

4
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Jana Michalcova
Overený zákazník
9.3.2016
Úžasné!
Kniha je veľkou motiváciou k cvičeniu. Krásne a jednoducho vysvetlené jednotlivé cviky (zamerané na cardio, stred tela, nohy a pod.) a potom ich zoradenie do zostáv. Za najväčšiu výhodu považujem programy už zostavené, takže nemusím riešiť,ktoré cviky a ako skombinujem. Velmi príjmené sú aj niekoľkodňové výzvy (7-14-28). Cvičenie baví a posúva moje limity :) Čítať viac

Vydavateľstvo Ikar CZ

Čítať viac

„Ak by som bola priateľka, povedala by som lož. Ak nepriateľka, tak pravdu. A ak špiónka, mlčala by som.“

Hrobár z Paríža - Barbora Šedíková, 2019
Hrobár z Paríža
Barbora Šedíková