Učení s pomocí bdělé pozornosti
Zmírněte stres a zvyšte výkon svého mozku pomocí mindfulness technik
- Vydavateľstvo
- Alpha book, 2020
- Počet strán
- 328
Vzdělávat se s pomocí bdělé pozornosti je neobyčejně praktické při přípravě na naplňující osobní a profesní život. Pomůže nám zlepšit paměť a porozumění, lépe zvládat stres a mít ve věcech pořádek. Zároveň povzbuzuje... Čítať viac
- Brožovaná väzba
- Čeština
15,75 €
Posielame do 28 dní