Preskočiť na hlavný obsah
Demon Copperhead - Barbara Kingsolver, Motýľ, 2024
Začíname s... BEHANÍM,

39,80 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Začíname s... BEHANÍM,
Začíname s... BEHANÍM,

Začíname s... BEHANÍM

    Chcete začať s behaním a neviete, ako na to?! Možno vám s tým pomôže náš výberový set... Čítať viac

    Séria
    Začíname s...
    Počet strán
    208+288+190

    Chcete začať s behaním a neviete, ako na to?! Možno vám s tým pomôže náš výberový set... Čítať viac

    • Kniha
    • Slovenčina
    Vypredané

    Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

    Naši škriatkovia odporúčajú

    Výnimočná kniha o hereckej legende - Hana Lasicová, Ikar, 2024

    Viac o knihe

    Chcete začať s behaním a neviete, ako na to?! Možno vám s tým pomôže náš výberový set:

    Malá červená kniha o behaní: Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré získal po troch desaťročiach behania a dvoch desaťročiach práce športového novinára, ktorý sa stretol s najvýznamnejšími bežcami a trénermi z celého sveta. Autor knihy sa v 250 kapitolách venuje témam, ktoré zaujmú každého bežca – ako zvýšiť denné, týždenné aj ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť behanie bez zranení. Vychádza z vlastnej skúsenosti, že aj človek s priemerným bežeckým talentom môže dosiahnuť nadpriemerné výkony...

    Stvorení pre beh: Behanie je IN! Behanie je v móde! A preto je aj kníh o behaní veľmi veľa. Ale kultová je len jedna. Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh, ktorý prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik “barefoot running” hnutia, ktorému sa už prispôsobujú aj najväčšie športové značky sveta. Stvorení k behu vás zoberie na cestu, z ktorej sa vrátite zmenení. Budete nadšení, motivovaní a fascinovaní tou najzákladnejšou činnosťou, ktorej sa človek môže venovať. Niečím tak jednoduchým a obyčajným, ako je behanie. Aj tak sa pozná kultová kniha, ktorá by nemala chýbať v poličke nikoho, kto sa niekedy rozbehal len tak. Pre radosť...

    Rozbehni sa!: Beh je najobľúbenejšia forma cvičenia na svete a počet ľudí, ktorí sa zúčastňujú na bežeckých podujatiach, každým rokom stúpa. Kniha Rozbehni sa! od renomovaného britského trénera Matta Robertsa poskytuje základné informácie o správnej technike behu, stanovení si cieľov, udržaní motivácie. Inšpiruje vás k lepším výkonom a poradí, ako sa vyrovnať s únavou a so zraneniami. Približuje všetky typy bežeckých podujatí a ponúka vyše 70 strán tréningových plánov. Nechýbajú ani tipy na zdravú výživu a rady pri nákupe bežeckej obuvi, odevov či najnovších výdobytkov techniky...
    Čítať viac
    Naše katalógové číslo
    242531
    Počet strán
    208+288+190
    Edícia
    Kolekcie
    Jazyk
    slovenčina
    Séria
    Začíname s...
    Kategorizácia

    Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    Ako sa páčila kniha vám?

    „Napokon, ak sa sústredenie meria minútami a disciplína hodinami, jednotkou nezlomnosti musí byť rok.“

    Džentlmen v Moskve - Amor Towles, 2018
    Džentlmen v Moskve
    • Amor Towles