Mindfulness pro každého - Marcela Roflíková, Martina Vančurová, Grada, 2020

16,19 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Mindfulness pro každého

8 týdnů, které změní váš život

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky.... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2020
Počet strán
144

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za k... Čítať viac

  • Kniha
  • Čeština
16,45 €

16,19 €

-2 %
U dodávateľa > 5 ks
Posielame do 2 – 4 dní

Dostupné v štyroch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Veci, ktoré sme vzdali - Lucy Score, AURORA, 2024

Viac o knihe

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Čítať viac
Počet strán
144
Rozmer
160×230 mm
Hmotnosť
274 g
ISBN
9788027112418
Rok vydania
2020
Naše katalógové číslo
823797
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Ivona Mokcsay Končeková
Neoverený nákup
27.1.2023
Mindfulness pro každého.
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Kniha je o vnímavosti a všímavosti ku sebe a okoliu. Je praktická s úlohami na každý deň. Je to kniha ktorú potrebujem mať pri sebe a vždy tam nájdem niečo nové. Učí má ako zvládať stres.....iba zastaviť sa....nádych, výdych. Premyslieť si ako budem reagovať. Nevkladať emócie a pozorovať. Stále tam objavujem nové postrehy. Celý deň, každá situácia je pre mňa nová skúsenosť. Je to zábava. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Alice stála uprostred kruhu a hľadela na tváre, ktoré ju obkolesovali tak tesne ako lupene nový púčik. Hoci narodeniny mala ona, tým, že sa podelila o svoj hlas, obdarovala všetkých naokolo.“