V kníhkupectve Humenné (Na korze) s brožovanou väzbou knihy o zdraví a životnom štýle

Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľuje čitateľovi, čo sa v tele pri diétach deje...

• Knihabrožovaná väzba
  19,90 €

  Na sklade 2 ks

Základný zdroj informácií ako si budovať zdravý obraz o tele a navždy uzavrieť s jedlom mier. Skúsené odborníčky v oblasti výživy a porúch stravovania motivujú čitateľov k zdravému vzťahu k telu, aby pri stravovaní znova objavili vnútornú múdrosť...

• Knihabrožovaná väzba
  24,90 €

  Na sklade > 5 ks

Kniha Čo vám hovorí vaše telo pdhaľuje tajomstvá signálov, ktoré vysiela ľudské telo, podrobne rozoberá a vysvetľuje psychické, emocionálne a energetické príčiny mnohých zdravotných ťažkostí...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  Na sklade > 5 ks

Svetoznáma rakúska liečiteľka a bylinkárka ponúka v novom vydaní žiadanej a obľúbenej bylinkárskej knihy množstvo informácií o bylinkách a liečivách z nich vyrábaných, o ich účinkoch a možnostiach použitia...

• Knihabrožovaná väzba
  8,94 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

Tento pracovný zošit je určený všetkým, ktorí si chcú zlepšiť alebo zachovať duševnú kondíciu. Je známe, že pravidelný pohyb a cvičenie sú pre ľudské zdravie mimoriadne dôležité. Nezabúdajme však na to, že...

• Knihabrožovaná väzba
  2,50 €

  Na sklade > 5 ks

Esencializmus nepredstavuje len to, ako urobiť viac za kratší čas, učí nás, ako robiť len tie správne veci. Je to systematická snaha o rozlišovanie toho, čo je absolútne podstatné a následne eliminácia všetkého, čo nie je...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  -12 %

  Na sklade 2 ks

Najrozšírenejšia kniha Louise L. Hayovej - len v Spojených štátoch amerických sa predalo niekoľko miliónov výtlačkov. V tejto útlej modrej knižke zaujíma autorka celostný prístup k zdraviu a ukazuje na úzke prepojenie ...

• Knihabrožovaná väzba
  8,90 €

  Na sklade 1 ks

Žijeme v kultúre diétovania. Aký to má na nás vplyv? Kde sa berú naše problémy s jedlom a ako si s nimi máme poradiť? Ako rozumieť signálom nášho tela a odlišovať fyziologické signály od emocionálnych? ...

• Knihabrožovaná väzba
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Emily Ratajkowski je známa modelka a herečka, zanietená propagátorka politických zmien, neúnavná podnikateľka, globálny fenomén sociálnych sietí a teraz už aj spisovateľka. Vo veku dvadsaťjeden rokov ju nečakane do sveta slávy prudko vystrelilo...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Každý z nás chce prežiť dlhý a zdravý život. Vravíte si, že ide hlavne o gény a kus šťastia? Nuž, nie je to celkom tak, ako zistil Dan Buettner, ktorý so svojím tímom počas niekoľkých rokov navštívil rôzne kúty Zeme, kde sa ľudia dožívajú veľmi...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade > 5 ks

Príručka prvej pomoci nie je určená výlučne matkám. Patrí do rúk a jej obsah aj do hláv otcov, starších súrodencov, starých rodičov, učiteľov, vychovávateľov, animátorov, táborových vedúcich a vôbec všetkým, ktorí sa v práci al

• Knihabrožovaná väzba
  24,95 €

  Na sklade 2 ks

Spánok je nevyhnutnosť, aby sme prežili. Je rovnako dôležitý ako jedlo, voda a kyslík. Ako je teda možné, že niečo, čo by malo byť také inštinktívne a automatické, je také ťažké?...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade 3 ks

Existuje veľa dôvodov, prečo sa zaobísť bez mliečnych výrobkov. Možno čelíte alergiám alebo neznášanlivosti laktózy. Možno máte problémy s akné, trávením, dutinami alebo s ekzémom – všetky preukázateľne súvisia...

• Knihabrožovaná väzba
  24,90 €

  Na sklade > 5 ks

Čínska štúdia je najvýznamnejšou knihou o výžive a zdraví, aká bola spracovaná za ostatných osemdesiat rokov. Ponúka prekvapivé pohľady na stravovanie, dlhodobé zdravie, chudnutie aj konkrétne rady, ako úspešne predchádzať ochoreniam...

• Knihabrožovaná väzba
  23,90 €

  Na sklade 2 ks

Ochorenia, ako sú choroby srdca a ciev, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a ďalšie), ktoré si každý rok aj u nás vyžiadajú tisíce ľudských životov...

• Knihabrožovaná väzba
  22,90 €

  Na sklade 2 ks

Na stránkach tejto knihy nájdete nespočetné množstvo šperkov vytvorených obľúbeným sieťovým stehom. Hoci sa túto základnú techniku ľahko naučíte, ponúka širokú škálu rozmanitých kombinácií. Z japonského rokajlu a korálikov Delica...

• Knihabrožovaná väzba
  4,99 €

  Do 4 – 6 dní

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti...

• Knihabrožovaná väzba
  10,99 €

  Na sklade 2 ks

Stalo sa to, čoho ste sa obávali. Lekár vám diagnostikoval cukrovku. Možno si to ani nechcete pripustiť, ste nahnevaní, vystrašení, neviete si predstaviť, ako budete s touto chorobou ďalej fungovať. Diabetes je komplexné ochorenie, pri ktorom...

• Knihabrožovaná väzba
  14,95 €

  Na sklade 2 ks

Máme plné obchody jedla od výmyslu sveta, sme zahltení informáciami o tom, čo je zdravé a čo nie, ale napriek tomu sme chorľavejší, obéznejší a trpíme mnohými chronickými chorobami ako nikdy predtým...

• Knihabrožovaná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks