Aby už detstvo nebolelo - Lindsay C. Gibson, Grada, 2024
Použité filtre
Zrušiť filtre
Vypni svoju myseľ - Nick Trenton, Grada, 2023
Vypni svoju myseľ

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

  • 13,16 €
    -6 %
    Na sklade > 5 ks

101 pravidel, jak zastavit úzkost - Tanya J. Peterson, Grada, 2020
101 pravidel, jak zastavit úzkost 
CZ

V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle...

  • Knihabrožovaná väzba
    19,87 €
    -5 %
    Na sklade 2 ks

Môžeš si za to sám - našťastie! - Thomas Fritzsche, Porta Libri, 2022
Môžeš si za to sám - našťastie!

Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,50 €
    Na sklade 1 ks

365 tipů pro vysoce citlivé lidi - Judith Orloff, Grada, 2020
365 tipů pro vysoce citlivé lidi 
CZ

Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad...

  • Knihabrožovaná väzba
    17,88 €
    Na sklade 3 ks

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Zklidněte svou mysl - Nick Trenton, Grada, 2024
Zklidněte svou mysl 
CZ

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,65 €
    -5 %
    Na sklade > 5 ks

Dokážeš mnohem víc, než si myslíš! - Berlepsch Thimon von, Grada, 2024
Dokážeš mnohem víc, než si myslíš! 
CZ

Máte nepřekonatelný strach z výšek nebo pavouků? Neumíte ovládnout svou žárlivost? Chcete se zbavit své závislosti na kouření či technologiích? Za to, kým jsme a jak se chováme, je zodpovědný náš mozek. Naše podvědomí pracuje jako operační program ....

  • Knihabrožovaná väzba
    17,08 €
    -5 %
    Do 4 – 6 dní

Citliví, a přesto šťastní - Rose Elle Christine, Grada, 2020
Citliví, a přesto šťastní 
CZ

Řadíte se mezi vysoce citlivé lidi, přečetli jste na toto téma spoustu rad, ale stále se necítíte být šťastní? Máte dojem, že vám vaše citlivost jen komplikuje život? Cítíte se přetíženi okolním světem? Tato kniha vám přináší praktické nástroje...

  • Knihabrožovaná väzba
    10,38 €
    Na sklade 3 ks

Sám sobě terapeutem - Owen O´Kane, Grada, 2024
Sám sobě terapeutem 
CZ

Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě...

  • Knihabrožovaná väzba
    16,18 €
    -3 %
    Na sklade 1 ks


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Deti potrebujú klamstvá, aby večer v postieľkach pokojne zaspali, dospelí ich potrebujú, aby ráno vládali vstať.“

Medveďovce - Fredrik Backman, 2018
Medveďovce
Fredrik Backman