Preskočiť na hlavný obsah
Kníhkupectvo na konci sveta - Ruth Shaw, Ikar, 2024
Čurillovci - Marek Vagovič, Švabach, 2024

Vo formáte mp3 na tému zdravie knihy o sebarozvoji

Zúžiť výber

Typ
Zobraziť iba
Ďalšie možnosti
Odborná x populárne náučná
Jazyk
Téma
Ďalšie možnosti
Pre koho
Účel knihy
Pôvod
Ďalšie možnosti
Autor
Ďalšie možnosti
Vydavateľstvo
Ďalšie možnosti
Kolekcia
Formát
Farba obálky
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Nikdy sa nezastavím

Audiokniha Nikdy sa nezastavím, ktorú napísal David Goggins. Vždy a všade sa musí nájsť nejaký rebel, ktorý vidí tie vysoké múry a prekážky, ktoré nás brzdia a rozdeľujú, a všetkým naokolo ukáže, že nič nie je nemožné, ...


Ultrazpracovaní lidé 
CZ

Audiokniha Ultrazpracovní lidé, kterou napsal Chris van Tulleken. Vydejte se na fascinující a zároveň děsivou cestu do světa ultrazpracovaných potravin. S pomocí vědy odhalíte, co skutečně jíte a proč moderní strava vede spíše než ...


Váš kapesní terapeut 
CZ

Audiokniha Váš kapesní terapeut, kterou napsala Annie Zimmerman.Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plné tipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman ...


Metóda Wima Hofa

Jediná kniha priamo od Wima Hofa „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“

Nenašli ste titul, ktorý ste hľadali?

Napíšte nám a my sa ho pokúsime zohnať

Prečo spíme

Audiokniha Prečo spíme, ktorú napísal Matthew Walker. Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snov. Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti.


Odpracuj si svoje ja

Audiokniha Odpracuj si svoje ja, ktorú napísala Nicole LePera. Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila


Mudrc, surfař a byznysmenka 
CZ

Jack se cítil lidsky hluboce nespokojený a nenaplněný, a proto se vydal pátrat po moudrosti, která by mu umožnila žít šťastnější, autentičtější a smysluplnější život.


Šlabikár šťastia - Návrat k sebe

Nie náhodou Hirax nazval svoju prvú motivačnú knihu Šlabikár šťastia: Návrat k sebe. Jednoduchou formou vhodnou pre prváčikov v nej vysvetľuje princípy sebaprijatia, odpustenia, pozitívneho myslenia, „pustenia“ rodičov, pochopenia choro


Zhluboka se nadechni 
CZ

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.


Proč spíme 
CZ

Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. A přicházíte o to nejlepší. Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejš


Naučte se správně dýchat 
CZ

Audiokniha Naučte se správně dýchat, kteoru napsal Yvan Cam. Metoda dýchání založená na vědeckých poznatcích konečně dostupná všem! Nejen pro fanoušky metody Wima Hofa. Každý z nás si myslí, že dýchá správně, dýchání je ...


Zachovajte si bystrosť

Audiokniha Zachovajte si bystrosť, autorem je Sanjay Gupta. Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ. Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre sv


Šlabikár šťastia 4

Strachy sa vracajú ako nevyliečená minulosť alebo prichádzajú ako výzva budúcnosti. Sú to prepotrebné smerovníky na naušej osobnej ceste, ktoré raz všetky pochopíme a vyliečime.


Euforie 
CZ

Audiokniha Euforie, kterou napsala Karolina Rzadkowolska. Vyřaďte alkohol a vybudujte si život, který budete milovat. Alkohol je v naší společnosti na každém kroku a je těžké mu odolat. Nátlak na to, abychom zapadli a dali si „jen jeden ...


Bystřejší mozek 
CZ

Audiokniha Bystřejší mozek, autorem je Sanjay Gupta. „Tuto knihu potřebujeme všichni – mladí i staří.“ – Walter Isaacson O audioknize Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu. Věda přináší dobré zprávy! Mozek si


Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření 
CZ

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod


Musela jsem zemřít 
CZ

Má cesta od nemoci k opravdovému uzdravení


Jak se zbavit starostí a začít žít 
CZ

Zpomalte většinu věcí a zaměřte vaši pozornost na to, co je opravdu důležité.


Wim Hof. Ledový muž 
CZ

„Zastavte se, dýchejte a udělejte z chladu svého přítele a učitele!“ Wim Hof. Wim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě h


Odse*te se 
CZ

Jak se vyhrabat z. řekněme nepříjemných životních situací Měli jste někdy pocit, že běháte jako křeček v kolotoči, zoufale si razíte cestu životem, ale nikdy se nikam nedostanete? Audiokniha má vulgární název, ale nenechte se mýlit



Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

  • Kindle
Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

„Táta říka, že jen zřídka se dělají špatná rozhodnutí. Nejdůležitější je, aby je člověk udělal a držel se jich. “

Pohádka - Jonas T. Bengtsson, 2013
Pohádka
  • Jonas T. Bengtsson