Knihy o sebarozvoji

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  17,19 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite!...

• Knihapevná väzba
  17,06 €

  -5 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,50 €

  Ihneď na stiahnutie

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Do 2 – 5 dní

Táto kniha, ktorá sa stala celosvetovým bestsellerom, poukazuje na nesmierne možnosti ľudského podvedomia, ktoré zostávajú pre väčšinu ľudí skryté...

• Knihapevná väzba
  11,90 €

  Na sklade 1 ks

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná väzba
  17,61 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná väzba
  25,64 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...

• Knihapevná väzba s prebalom
  27,95 €

  Na sklade 5 ks

Jednoduchá, jasná a praktická kniha populárneho ruského autora, lekára a terapeuta. V. Sineľnikov učí, že základom pre šťastný život je uvedomiť si, čo vlastne chceme – teda sformulovať si určitý zámer...

• Knihabrožovaná väzba
  6,99 €

  Na sklade 4 ks
• Čítanávýborný stav
  5,59 €

  -20 %

  Na sklade

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 1 ks

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...

• Knihabrožovaná väzba
  11,28 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a opäť získať kontrolu nad svojou mysľou, ako sa vymaniť z nepokoja...

• Knihabrožovaná väzba
  12,38 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade 5 ks

Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku hledal odpověď. Podle Gendlina...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Autor nabízí praktickou metodu doprovázenou praktickými cvičeními a poučnými příklady...

• Knihabrožovaná väzba
  12,20 €

  Do 5 – 6 dní

Když Jitka onemocní vážnou autoimunitní nemocí, řeší to neortodoxně. Místo lékařů poslechne hlas svého srdce, který ji nabádá ukončit dlouholetý partnerský vztah, opustit domov a odjet sama do Latinské Ameriky vyléčit se s pomocí ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  9,59 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,78 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  11,52 €

  -40 %

  Na sklade

Viac než dvadsať storočí boli slová vo Svätom písme opradené tajomstvom, zahmlievali sa a takmer všetci, čo si ich prečítali, si ich vykladali nesprávne...

• E-knihaEPUBMOBI
  8,30 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Ve své knize Život je takový, jaký si ho uděláme vykládá o pevných životních hodnotách, jako jsou důvěra a tolerance, které mu předala matka, nebo pracovitost, v níž mu šel příkladem talentovaný otec, a vzpomíná na mnoho dalších rádců a učitelů, ...

• Knihapevná väzba s prebalom
  12,67 €

  -18 %

  Do 2 – 5 dní

Pýcha, egoismus a pocit vlastní důležitosti jsou základem všech problémů. V křesťanství (a nejen tam) je pýcha považována za smrtelný hřích. Ne náhodou. Pýcha je výsledkem...

• Knihabrožovaná väzba
  6,38 €

  -9 %

  Do 5 – 6 dní

Čchi-kung je prastaré čínske umenie ozdravenia a samoregulácie, spôsob myslenia, metóda energeticko-informačného kontaktu s okolitým svetom a Vesmírom. Čung-Jüan Čchi-kung zahŕňa prvky rôznych škôl, no zároveň zostáva mimo vplyvu...

• Knihabrožovaná väzba
  25,58 €

  -2 %

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  20,80 €

  -20 %

  Na sklade

Klasické dílo Jamese Allena Jak člověk smýšlí už přes sto let inspiruje milióny lidí po celém světě. Ovlivnilo mnoho současných spisovatelů a myslitel, včetně Earla Nightingale, Boba Proctora, Marka Victora Hansena, Oga Mandina, ...

• Knihabrožovaná väzba
  5,43 €

  -18 %

  Do 2 – 5 dní