Knihy o zdraví a životnom štýle

Nedžang je tibetská jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli...

• Knihapevná väzba
  17,19 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec pro vás ty správné...

• Knihabrožovaná väzba
  15,39 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Autor vychádza najmä z tradičnej čínskej medicíny. Najprv analyzuje náš organizmus vo všeobecnosti, a potom uvádza prehľadne jednotlivé časti, orgány a systémy spolu s vysvetlením ich významu, ako aj...

• Knihabrožovaná väzba
  11,19 €

  -7 %

  Na sklade > 5 ks

Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Do 4 – 6 dní

Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této výjimečné kuchařce našeho předního odborníka na ájurvédskou medicínu najdete originální recepty kombinující principy vaření...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom...

• Knihapevná väzba
  17,59 €

  -12 %

  Na sklade 3 ks

Unikát na slovenskom trhu. Úžasná a komplexná kniha s návodom, ako byť zodpovedný za svoje zdravie a ako byť sám sebe lekárom. Autorka v diele prehľadne a zrozumiteľne spracovala poznatky z tradičnej čínskej medicíny obohatené o taoistickú duchovnú...

• Knihapevná väzba
  17,06 €

  -5 %

  Na sklade 1 ks
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,50 €

  -15 %

  Ihneď na stiahnutie

Čínská medicína a ájurvéda jsou dva nejstarší léčebné systémy. Každý z nich je ucelený a samostatný, oba pomohly dosáhnout tělesného i duševního zdraví milionům lidí po celém světě. Bridgette Sheaová vychází z jejich...

• Knihabrožovaná väzba
  22,54 €

  -18 %

  Do 4 – 9 dní

Jedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzie metody. Pro výborné reference našich pacientů a opakovaný zájem o publikace Robina McKenzie jsme neváhali pro vás připravit další překlad nové knihy od blízkých...

• Knihabrožovaná väzba
  15,00 €

  Na sklade 2 ks

Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením...

• Knihabrožovaná väzba
  27,07 €

  -18 %

  Na sklade 2 ks

Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny...

• Knihapevná väzba
  19,90 €

  Na sklade 1 ks

Hľadáte novú energiu, úľavu od stresu a lepší spánok? Začnite svoju cestu za zdravým a spokojným životom s touto knihou. Praktická ajurvéda bude vaším sprievodcom k zdravému životnému štýlu...

• Knihapevná väzba
  22,88 €

  -8 %

  Na sklade 3 ks

Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční...

• Knihapevná väzba
  29,38 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Prvý nedatovaný motivačný fit diár, ktorý ti pomôže dosiahnuť tvoje sny. Všetky myšlienky, ciele, návyky, ktoré si do diára zapíšeš, majú pre teba váhu. Váhu, ktorá ovplyvní konečný výsledok, nech už sa usiluješ o čokoľvek. Pustíš sa do cesty poznania...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Brilantne, systematicky a do hĺbky spracovaná kniha-učebnica, ktorá odhaľuje nové fascinujúce súvislosti a komplexné liečebné využitie meridiánov v praxi. Široký záber na meridiány od nášho počatia cez embryologický vývoj...

• Knihapevná väzba
  18,96 €

  -5 %

  Na sklade 3 ks

Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem...

• Knihapevná väzba
  29,90 €

  Na sklade 1 ks

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, ...

• Knihabrožovaná väzba
  11,53 €

  -8 %

  Do 4 – 6 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,11 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanámierne opotrebovaná
  6,72 €

  -25 %

  Na sklade

Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA...

• Knihapevná väzba
  15,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  11,13 €

  -30 %

  Na sklade