S pevnou väzbou od autora Iva Málková

Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem tvořivě tentokrát obsahuje komplexní návod k aktivní tvorbě jídelníčku. Chroničtí dietáři vědí, že není takový problém zhubnout, ale váhové úbytky si udržet..

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Zkušená psycholožka a autorka mnoha bestellerů op hubnutí Iva Málková podává v první části knihy srozumitelnou formou praktické rady na změnu životního stylu včetně „nácviku vůle“. Zabývá se i změnou nevhodných emocí a myšlenek, které vedou často ke...

• Knihapevná väzba
  8,74 €

  -18 %

  Do 17 – 22 dní

Slovník prostřednictvím lexikografických údajů zachycuje literární obraz regionu. Autorská hesla v životopisných, výkladových a bibliografických částech sledují literární rysy oblasti. Upozorňují na určující i zapomínané osobnosti, na okolnosti...

• Knihapevná väzba
  21,23 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Váhy života. Jak žít? Denně vstupovat na váhu s obavami, trápit se vlastní nedokonalostí a marnými pokusy přiblížit se nedostižným ideálům, či dobře zvažovat, co je pro život, hlavně pro ten můj, podstatné... Inspirativní p?

• Knihapevná väzba
  20,33 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Cirkus odjel a pod chumáčem slámy tu leží mžourající štěňátko! Může mu být sotva pár týdnů, ale je to cvalík – že by bernardýn? Tak začíná milý, kouzelný příběh – bláznivá povídka, která baví děti a...

• Knihapevná väzba
  11,23 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Kniha vychází z metodiky STOBu a celoživotní praxe Ivy Málkové s hubnoucími, která propojila důkladnou znalost lidské psychiky, osobní zkušenost s nadváhou a dokázala teoretické znalosti převést do praktického života...

• Čítanávýborný stav
  17,56 €

  -20 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Kniha představuje Jaromíra Šavrdu (1931-1988), ostravského básníka, prozaika, novináře, vydavatele samizdatové edice Libri prohibiti, disidenta a politického vězně s ohledem na jeho literární práci a občanskou angažovanost v totalitní zemi. Současně...

• Knihapevná väzba
  13,54 €

  -18 %

  Do 5 – 10 dní

Tato kniha obsahuje konkrétní tipy a recepty na snídaně, obědy a večeře s nízkoenergetickou hodnotou a výhodným poměrem živin, vhodné pro hubnutí a udržení váhy...

• Čítanávýborný stav
  17,28 €

  -10 %

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha...

• Knihapevná väzba
  22,59 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Nové, aktualizované vydání zásadní české knihy o zdravém hubnutí, která je úvodním titulem edice Hubneme s rozumem. Autorka, zakladatelka společnosti STOB (Stop obezitě), v ní shrnuje své celoživotní zkušenosti...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

• Knihapevná väzba
  Vypredané