KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživa90-dňová rozlišovacia diéta

90-dňová rozlišovacia diéta

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre... Čítať viac

: 4,7 1742 hodnotení

Vydavateľstvo: Trysk, 2008

Počet strán: 92

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať... Čítať viac

Brožovaná väzba
Slovenčina

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v 7 knižniciach. Požičať v knižnici

90-dňová rozlišovacia diéta

Breda Hrobat, Mojca Poljanšek

Bratislavský kraj (2)

Bratislava - Miestna knižnica Petržalka Miestna kn. Petržalka Bratislava - Univerzitná knižnica Univerzitná kn.

Nitriansky kraj (1)

Cabaj-Čápor - Obecná knižnica Obecná kn.

Prešovský kraj (1)

Vranov nad Topľou - Hornozemplínska knižnica Hornozemplínska kn.

Trnavský kraj (2)

Dunajská Streda - Žitnoostrovská knižnica Žitnoostrovská kn. Senica - Záhorská knižnica Záhorská kn.

Žilinský kraj (1)

Martin - Turčianska knižnica Turčianska kn.

Banskobystrický kraj (0)

Košický kraj (0)

Trenčiansky kraj (0)

Zdroj informácií: Infogate.sk. Údaje hovoria o tom, že kniha je v evidencii danej knižnice, môže však už byť aktuálne požičaná. Tu nájdete zoznam všetkých viac ako 200 slovenských knižníc, o ktorých máme údaje.

Ďalšie knižné vydania (2)

90-dňová rozlišovacia diéta - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek, Trysk, 2007

Brožovaná väzba
Slovenčina, 2007

Vypredané

90-denní rozlišovací dieta (druhé české vydání) - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek, Trysk, 2007

Brožovaná väzba
Čeština, 2007

Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Severská princezná - Michaela Ella Hajduková, Motýľ, 2024

Viac o knihe

#jedlá #zdravé cvičenie #chudnutie #zdravie

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

Dostupná je aj česká verzia - 90-denní rozlišovací dieta titulu.

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať. Kniha obsahuje chutné jedlá na 90 dní. Nie je extrémna! Netreba sa zriekať žiadneho jedla – dokonca ani sladkostí či chleba. Úbytok hmotnosti je trvalý!

Pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá. Kniha obsahuje pestré jedlá na celých 90 dní - sú jednoduché na prípravu a každý si z nich vyberie. Obezita je nebezpečná, kniha Vám pomôže skoncovať s ňou!

Čítať viac

Originálny názov: 90-dnevna ločevalna dieta

Počet strán: 92

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 148×210 mm

Hmotnosť: 145 g

ISBN: 9788096969036

Rok vydania: 2008

Naše katalógové číslo: 58331

Jazyk: slovenčina

Preklad

Marianna Lesič

Pôvod: Slovensko

Vydavateľstvo: Trysk

Pre koho: pre ženy

Kategorizácia

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Knihy

Odborné a náučné

Zdravie a životný štýl

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,7 / 5

1742 hodnotení

	1422
	226
	69
	14
	11

Recenzie čitateľov

Názor čitateľa

podla mna je cela 90 dnova dieta uplne zla. Aj ja som ju xcela drzat, len ma vela ludi odhovara, lebo vela ludi copoznam ju drzali a hadajte co???Sxudli!!!Ale na ako dlho?Pokial im neprestala ta dieta, lebo zacali potom normalne jest a bolo po celej super vahe a postave, pribrali raz tolko, co mali ´pred dietou. Tak ak ma niekto iny nazor na tuto dietu, tak dajte prosim info, bo velmi xcem xudnut, len sa otoho bojim, ze potom priberem raz tolko. Dakujem Čítať viac

Pre Lenku

...Ja mám za sebou už tiež prvý vodový deň a aj napriek tomu, že cvičím,diétu beriem dosť poctivo, som schudla za mesiac len tri kilá. Tak Lenka nezúfaj, nie si v tom sama.A to som zistila, čo som o sebe netušila, že ma to naštartovalo ešte viac. Z príspevkov viem, že to mnohé ženy odradí, ale čo takto nedbalý úsmev na váhu a pohľad pitbula na sadielko? Čítať viac

pre andreu Koroncziovu

ahoj adka som rada ze sa ti takto dari,chcela by som sa opytat kolko si zhodila do prveho vodneho dna,aj ja tuto dietu drzim dnes mam prvy vodny den a schudla som len 3 kil-neviem preco len tak malo:-((((lenka
mozme si aj pisat ak chces lenka22223@azet.sk Čítať viac

Andrea

Ahojte dneska mam43den zatial som spokojna dneska som sa vazila a schudla 10kg .Z cvicenim to neprehanam ale robim brusaky a kupila som si steper.Kazdy ma chvali ze to vidno na mne som strasne rada lenze dalsich 22kg ma este caka Čítať viac

pre Luciu

milá Lucia
sójové maso som zaradila do škrobového dňa. Vtedy si robím sóju buď so zemiakmi alebo s ryžou a to na rôzne spôsoby. Je to vynikajúce.
Myslím, že v knihe sa o tom aj píše že v tento deň sa môže sója.
Všetko dobré Vierka Čítať viac

Názor čitateľa

ahojte baby, mam na vas mensiu prosbu....sojove maso by ste kde zaradili, mozno ma z vas niektora s tym uz skusenost???...dakujem Čítať viac

Ahojte chudnúce,

ja mám pred sebou vodný deň a neviem ako to vydržím, ale budem sa snažiť. Asi pôjdem na obed spať so synom a večer to isté. Pred tým keď som ju držala, tak som vodný deň nedržala. Tak som zvedavá na teraz. Majte sa pekne a všetkým držím palce. Čítať viac

Názor čitateľa

Ahoj, od zajtra začínam i ja chudnúť. Dúfam, že sa mi to podarí:). Ak niekto začína tak si môžme písať ako to prebieha:) no a taktiež sa podporovať:). Môj mail je slavkaP2@azet.sk Už sa teším:) Čítať viac

Názor čitateľa

ahojte, tak ja mám za sebou už 31 dní tejto diéty a zatiaľ som dala dole 4 kilá, čo je podľa mňa dosť na to, že to vôbec nedodržujem veľmi striktne a prehreškov som mala aspoň miliooooooon a myslim ze je to aj preto (len/až) toľko, lebo som nepila, tak ako som mala, takže od vodného dňa sa snažím vypiť denne 1,5 l minerálky + ešte ďaľšieho aspoň pollitra.... tak dúfam že najbližší vodný deň budem opäť príjemne prekvapená... a chcem ešte aj začať cvičiť,ale zatiaľ sa neviem prinútiť.... Čítať viac

Andrea

Ahojte takze ja mam dneska31den zatial som schudla len 5kg ale som spokojna pretoze necvicim len raz tyzdene plavam.Vodny den bol strasne tasky vipila som 7litrou vodi bola som na nasteve vecer a tam sa pilo a jedli chlebicky ale ja som vidrzala.Som hrda na seba lebo to bolo taske.Teraz pokracujem dalej a dufam ze za mesiac pojde dole dalsich minimalne 5kg aj ked bolo by dobre keby viac porate ako mam cvicit.Drzim palce kazdemu kto bojuje proti svojim kg a prajem pevnu volu Čítať viac

Predošlé 1

…

4 5 6 7 8 9 10 11 12

…

302 Ďalšie

Predošlé 8 Ďalšie

9,83 €

Top autori

Top série

90-dňová rozlišovacia diéta

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

90-dňová rozlišovacia diéta

V ktorých knižniciach majú túto knihu?

90-dňová rozlišovacia diéta

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Poznáte nový čitateľský profil?