KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživa90-dňová rozlišovacia diéta

90-dňová rozlišovacia diéta

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre... Čítať viac

: 4,7 1742 hodnotení

Vydavateľstvo: Trysk, 2008

Počet strán: 92

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať... Čítať viac

Brožovaná väzba
Slovenčina

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v 7 knižniciach. Požičať v knižnici

90-dňová rozlišovacia diéta

Breda Hrobat, Mojca Poljanšek

Bratislavský kraj (2)

Bratislava - Miestna knižnica Petržalka Miestna kn. Petržalka Bratislava - Univerzitná knižnica Univerzitná kn.

Nitriansky kraj (1)

Cabaj-Čápor - Obecná knižnica Obecná kn.

Prešovský kraj (1)

Vranov nad Topľou - Hornozemplínska knižnica Hornozemplínska kn.

Trnavský kraj (2)

Dunajská Streda - Žitnoostrovská knižnica Žitnoostrovská kn. Senica - Záhorská knižnica Záhorská kn.

Žilinský kraj (1)

Martin - Turčianska knižnica Turčianska kn.

Banskobystrický kraj (0)

Košický kraj (0)

Trenčiansky kraj (0)

Zdroj informácií: Infogate.sk. Údaje hovoria o tom, že kniha je v evidencii danej knižnice, môže však už byť aktuálne požičaná. Tu nájdete zoznam všetkých viac ako 200 slovenských knižníc, o ktorých máme údaje.

Ďalšie knižné vydania (2)

90-dňová rozlišovacia diéta - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek, Trysk, 2007

Brožovaná väzba
Slovenčina, 2007

Vypredané

90-denní rozlišovací dieta (druhé české vydání) - Breda Hrobat, Mojca Poljanšek, Trysk, 2007

Brožovaná väzba
Čeština, 2007

Vypredané

Naši škriatkovia odporúčajú

Rozhovory o vesmíre - Norbert Werner, Samuel Kováčik, N Press, 2024

Viac o knihe

#jedlá #zdravé cvičenie #chudnutie #zdravie

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!

Dostupná je aj česká verzia - 90-denní rozlišovací dieta titulu.

90-dňová rozlišovacia diéta je oveľa viac ako diéta! Vyskúšalo ju viac ako 30 000 ľudí, ktorí úspešne schudli. Jedálny lístok obsahuje jedlá nenáročné na prípravu, vhodné pre zaneprázdnených ľudí, ktorí nechcú hladovať. Kniha obsahuje chutné jedlá na 90 dní. Nie je extrémna! Netreba sa zriekať žiadneho jedla – dokonca ani sladkostí či chleba. Úbytok hmotnosti je trvalý!

Pre veľa ľudí je 90-dňová rozlišovacia diéta prvou diétou, s ktorou sa im podarilo si dosiahnutú hmotnosť aj udržať. 90-dňová rozlišovacia diéta je zameraná na zníženie hmotnosti a úpravu metabolizmu, tak aby dosiahnutá hmotnosť bola trvalá. Kniha obsahuje pestré jedlá na celých 90 dní - sú jednoduché na prípravu a každý si z nich vyberie. Obezita je nebezpečná, kniha Vám pomôže skoncovať s ňou!

Čítať viac

Originálny názov: 90-dnevna ločevalna dieta

Počet strán: 92

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 148×210 mm

Hmotnosť: 145 g

ISBN: 9788096969036

Rok vydania: 2008

Naše katalógové číslo: 58331

Jazyk: slovenčina

Preklad

Marianna Lesič

Pôvod: Slovensko

Vydavateľstvo: Trysk

Pre koho: pre ženy

Kategorizácia

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Knihy

Odborné a náučné

Zdravie a životný štýl

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,7 / 5

1742 hodnotení

	1422
	226
	69
	14
	11

Recenzie čitateľov

skúšam tiež

ahoj chudnúce, ja skúšam túto diétu tiež, zajtra mám 22. deň, zatiaľ to ide celkom hladko, vážiť sa budem až po vodnom dni, chodím aj do fitka, kde ma budú aj vážiť, takže sa zatiaľ nemôžem pochváliť resp. si posťažovať, že koľko kíl išlo dole, ale v pravý čas sa ozvem... držím vám všetkým palce a prajem vám aj sebe, nech nám to teda poriadne ubúda :), ja mám 20 kg nadváhu, čo už je pri mojej výške obezita, takže mám sa prečo snažiť :( Čítať viac

Ema a Zuzana

Ahojte baby píslala som vám mailíky tak sa teším ako to budeme zvládať.Len tá moja pevná vôľa!Ale dúfam že s vami mi to pôjde lepšie :o) Čítať viac

Ema a Veronikak

Ahojte , ja by som sa chcela k vám pridať. Začala som od dnes, tiež potrebujem zhodiť poporodné kilá. B ola by som rada keby som si mala s kým vymienať skúsenosti a tiež sa podporovať. Ozvite sa mi na zbobisova@zoznam.sk. Čítať viac

Skrobovy den

Ahojte, pozicala som niekomu tuto knihu a nevratil mi ju. Postup si pamatam, len som si neni ista gramami.
Kolko gramov mozem zjest ryze?
Viem, ze zemiakov 6-8.
Dajte mi prosim vediet.
Dakujem Čítať viac

Ema

Ahoj Ema ja by som sa k tebe pridala,pretože stále skúšam túto diétu ale sa neviem akosi nakopnúť.Asi aj ja potrebujem nejakú chudnúcu dušu s ktorou by som sa podporovala.Potrebujem zhodiť 10-12 popôrodných kíl. Čítať viac

Ahojte!

Chcela bi som sa pustit do tejto diety...neviete mi niekto poradit ako si zariadit jedalnicek ak som este studentka? bola bi som velmi rada ak bi mi niekto pomohol:) lisa214@azet.sk Čítať viac

KTO SA CHYSTA ZACAT?

Ahojte, tie este vahajuce a pripravujuce? Najde sa tu nejaka spriaznena dusa, ktora by rada zacala od buduceho tyzdna? Rada by som sa pridala, ale sama akosi nemam odvahu, hladam niekoho aby sme sa mohli podporovat. emaromancikova@gmail.com Čítať viac

zaciatok

Ahojte chudnuce, ja som tuto dietu drzala pred rokom a podarilo sa mi schudnut za mesiac 7kg. ale bola velka noc a kila isli naspat. teraz som zacala 21.1. a dufam ze vydrzim do konca.chcela by som schudnut 8 kg.som velmi rada ,ze pisete svoje nazory a navzajom sa povzbudzujeme.tak drzim palce. Čítať viac

Názor čitateľa

A držím všetkým palce. pa Čítať viac

Názor čitateľa

Ahojte, ja som túto dietu držala už pred 2 rokmi (pred tehotentstvom) a schudla som asi cca 15 kg. Teraz sa moja váha rapídne zdvihla a to na 80kg, meriam 162 cm a mám 30 rokov. Chcela by som schudnúť aspoň 20 kg. Nahovorila som aj moju mamu, takže ju držíme spolu. Začala som ju držať 14. 1. Tento týždeň som neodolala a odvážila som sa. Bola som spokojne prekvapená, pretože som schudla 4,6 kg. Pre mňa je najhoršie to, keď som doma a dávam malému obed. Keď som predtým bola v práci takto prešlo nejako skôr. Ale teraz keď som doma na materskej, tak by som len jedla. Som rada, že sa tu stále stretávate a píšete o tomto type stravovania. Čítať viac

Predošlé 1

…

5 6 7 8 9 10 11 12 13

…

302 Ďalšie

Predošlé 9 Ďalšie

9,83 €

Top autori

Top série

90-dňová rozlišovacia diéta

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

90-dňová rozlišovacia diéta

V ktorých knižniciach majú túto knihu?

90-dňová rozlišovacia diéta

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Poznáte nový čitateľský profil?