KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživa90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní

90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní

Pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel... Čítať viac

: 4,8 435 hodnotení

Vydavateľstvo: Trysk, 2007

Počet strán: 93

Brožovaná väzba
Slovenčina

Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Dostupné v 29 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Pri 90-dňovej rozlišovacej diéte ste stratili pekných pár prebytočných kilogramov. Snažte sa, aby ste si dosiahnuté kilogramy aj udržali! Pri tom vám bude pomáhať druhý diel knihy - 90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní.

Prosíme zákazníkov, aby nežiadali akékoľvek kópie od iných zákazníkov. Porušujú tým autorský zákon a takéto príspevky budú preto vymazané. Ďakujeme za porozumenie.

Čítať viac

Počet strán: 93

Väzba: brožovaná väzba

Rozmer: 147×210 mm

Hmotnosť: 148 g

ISBN: 8096963031

Rok vydania: 2007

Naše katalógové číslo: 33124

Štýl: zdravé

Jazyk: slovenčina

Vydavateľstvo: Trysk

Kategorizácia

Knihy

Kuchárky

Diéty a zdravá výživa

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

4,8 / 5

435 hodnotení

	373
	36
	20
	2
	4

Recenzie čitateľov

sklamanie

bohuzial, neviem pochopit, ako ti vsetci ludia schudli. Ja tuto dietu drzim velmi poctivo 28 dni a vysledok je velmi zly. Oblecenie si musim kupovat vacsie, alebo take ake som nosila. Dcera mi povedala, ze keby ma nevidela, ako dietu poctivo drzim, tak mi to neveri. Takze neviem, ale zacinam velmi velmi pochybovat. Uvidime, aky bude vysledny efekt. Čítať viac

stitna žlaza

Ahojte,chcela by som sa pripojit k diete ,ale mám zníženu funkciu štítnej žlazy a neviem či méžem začat.Moja váha ide hore nakolko beriem hormon L-thyroxin.aAk má niekto skúsenost nech sa ozve. Čítať viac

Názor čitateľa

Dnes mam 27. den. Zatial som schudol 7 kg, ale uz to nedrzim tak poctivo (robim prehresky) a uz tyzden sa rucicka vahy nepohla. uz k tomu budem pristupovat len seriozne. iba tak sa da schudnut. Čítať viac

Názor čitateľa

Pre Luluu13
Ahoj ja drzim tuto dietu uz druhy tyzden A som velmi spokojna. Pytas sa ma kolko som schudla v centimetroch.Ja si meriam iba pas a tam som dala dole 10cm.Je to super nie?Drzim Ti palce aby to aj tebe tak super islo.Len musis zacat a vsetko bude fajn.Ten vysledok za to stoji. Čítať viac

Dieta a kojenie

Ahojcek. Tiez som nedavno mala tento problem, uz je vsak vyrieseny. Odpoved na moju otazku mi dalo 10 cislo Sarmu, strana 54, clanok Stihla za 90 dni. Mozem ju drzat aj ked kojim!!! Supeeeeer!!! Uz sa na to velmi tesim. Hovoria o tom priamo autorky knizky, takze...hor sa na to a nech ti kilecka rychlo ubudaju. Ja zacinam priblizne o tyzden. Drobciatko ma uz dva mesiace a ja som uplne zdrava, tak zacinam a velmi sa tesim. Ak sa chces viacej motivovat, pridi na na forum trysk.eu Čítať viac

pre Evu

Evi, mozu ju aj diabetici. Pozri si Sarm c. 10, strana 54, clanok Stihla za 90 dni. Je tam pisane o tejto diete a autorky tam spominaju, ze ju mozu aj diabetici aj dojciace mamicky. Urcite s tym maju uz skusenosti. Na tvojom mieste by som sa vsak este poradila s lekarom. Netreba zbytocne riskovat. Drzim palce! Čítať viac

Názor čitateľa

zapajam sa do diskusie , lebo som spokojna s vysledkami . Začala som sa stravovať podla knihy 15.2 , musim si priznať , že disciplinu mam tak na 90% tzn , že ked bola mimoriadna udalosť tak som v ramci toho čosi porušila, ale podstatné je že som pridala tel. aktivitu 2-3x do týždna . Po 2 týždnoch som mala - 6kg, a teraz -8kg : takže zatial som spokojna. Myslim, že ak sa polepšim v dodržiavaní tak moje predsavzatie vratiť sa na svoju vahu max 65kg je realne aj ked tzn . dať dole 20 kg,ale dala som si termín do leta takže v pohode Čítať viac

Pre Mirku

Mirka gratulujem. Ja mám dnes 28 deň a 6 kg dolu. Zajtra ma čaká vodový. Čítať viac

Názor čitateľa

Držím túto diétu už 66 dní a zatiaľ som schudla 13kg. Som spokojná a je to aj vidieť. Čítať viac

A ked kojim?

Som plne odhodlana po porode zcat s tymto zazrakom. Pribrala som utesenych 20 kil. Uz si ani nohu cez nohu neprelozim a funim pri akejkolvek cinnosti. A mozem sa takto stravovat aj ked budem kojit? Ma s tym niekto skusenost? Čítať viac

Predošlé 1

…

8 9 10 11 12 13 14 15 16 Ďalšie

Predošlé 13 Ďalšie

9,83 €

Top autori

Top série

90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

90-dňová rozlišovacia diéta - Ďalších 90 dní

V ktorých knižniciach majú túto knihu?